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日本高血圧学会が2026年版ガイドラインを発表。収縮期血圧の目標値が見直され、薬物療法前の生活習慣介入が改めて推奨されています。
年齢とともに減少するコラーゲンを補うために必要なスキンケアステップを、美容皮膚科専門医がわかりやすく解説します。
10万人以上を対象にした長期追跡調査で、地中海式食事パターンが認知機能低下の予防に有効であることが改めて示されました。
複数の臨床試験データを統合したメタアナリシスで、GLP-1受容体作動薬の平均体重減少効果と安全性プロファイルが明らかになりました。
国内大手企業50社への導入調査で、週2回のマインドフルネス実践が従業員のストレス指標を平均28%改善することが確認されました。
国民の約70%が不足しているとされるビタミンD。骨への影響だけでなく、免疫機能や心血管系への影響についても最新知見をお伝えします。
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